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【今週の聖句】ピリピ人への手紙4章６ー7節2024年06月23日~幸せを「選ぶ」私になる~ モラハラ ・DV解放ライフコーチ Miki･･･す。 ストレスや不安で自律神経は乱れ、不眠症になったり、身体に支障が出て･･･ました。このジャーナルは通常の日記とは一線を画しています。単に出来事･･･- 毎日気分を記録すると何が起こるか2024年05月07日HSPで精神障害があるぷくちゃんブログ･･･んは!ぷくちゃんです^^今回は、私が毎日記録している体調/気分管理ノート･･･ちゃんです^^睡眠障害が続いて不眠になる事も… HSPの気質とパニッ･･･
- 明晰夢を見る人々2024年01月14日人生を変える『気づきの思考法』~アドラー心理学に学ぶ人生を成功に導く方法~･･･頻度を減らす効果があり、また、明晰夢が不眠症や不安感の緩和に有効である、･･･出す必要があり、そのために、夢日記をつけるのがいいとされています。 ･･･
- どうしても間食したい時、するならどっち?2024年05月07日呉市の 薬屋さん 三宅やすらぎ堂 の ダイエット アトピー について研鑽してたら ペットまで対応できた 漢方食養療法･･･!三宅やすらぎ堂オリジナルグラグ化体重日記プラス添削アドバイスご希望の方･･･し リラックス 痛い かゆい 不眠 寝れない テラクリスタル 三朝温･･･
- ダイエットなんて簡単、その理由2024年05月23日呉市の 薬屋さん 三宅やすらぎ堂 の ダイエット アトピー について研鑽してたら ペットまで対応できた 漢方食養療法･･･!三宅やすらぎ堂オリジナルグラグ化体重日記プラス添削アドバイスご希望の方･･･し リラックス 痛い かゆい 不眠 寝れない テラクリスタル 三朝温･･･
- ダメおやじの日記(24/2/11)✨天気に誘われ散歩に‼️歩き過ぎたのか腰が(^^;)2024年02月11日呑んべいなダメおやじの日記･･･は平熱ですが、まだ眠気あり💦やっぱり不眠症~🤣今朝の浦安は晴れ✨最高･･･、今夜は早く寝ます✨何でもない日記に最後までお付き合い頂き、ありがと･･･
- 本年もたくさんのコメントありがとうございますm(_ _)m2020年12月31日大場久美子オフィシャルブログ「大場久美子の"エトセトラ"」Powered by Ameba･･･マ さん釣師とも さん徒然日記 さんtsurenai-･･･ さんぷぷぷっ さん不眠症に悩む男 さん梵釋[ブラフ･･･
- 【必要なたんぱく質量は、体が教えてくれる!】/ゴジラ走る~1004日目2024年04月29日健者シオリの日記帳･･･日は花粉症に悩ま…ameblo.jp 不眠も『【睡眠の質を上げるならタン･･･😆 朝早いので今日は軽めの日記で👍 本日の健康話_φ(･_･タ･･･
- 4月7日終了「芥川龍之介と美の世界」二人の先達 夏目漱石 菅虎雄 Part42024年05月29日Murmurer はじめてのブログ･･･「文藝春秋」第5年第9号⇒本「アンネの日記完全版」を読み、感想文を送った･･･地獄よりも地獄的な人生に苦悩し不眠症に悩み、発狂の恐怖におびえる「ソ･･･
- 血液検査の結果を聴いてきました 甲状腺機能低下症への治療日記⑤2024年04月10日短期間で食べて痩せる!新次元新次元の糖質制限ケトジェニックダイエット/３週間でウエスト-15cm/フェレ今日は甲状腺機能低下症の治療日記⑤になります。 甲状腺機能の改善の記録として書い･･･けでなく頭痛、肩こり、腰痛、貧血、低血圧花粉症、アレルギー、不･･･
